Még több rólam …

Az önismeret és az önfejlesztés technikák alkalmazása már gyermekkoromtól kezdve része volt a mindennapjaimnak.

Rengeteg önfejlesztő módszert tanultam és próbáltam ki, melyekből aztán létrehoztam a saját metódusomat, ami egy coaching alapokon nyugvó, ám annál jóval szélesebb körű rendszer, melyben helyet kapnak a modern nyugati, tudományos elméletek és az évezredes tapasztalatokon nyugvó jógikus tanítások is.

A munkám során egyénre szabva ötvözöm ezeket a technikákat, mivel vallom, hogy minden ember egyedi, egyéni megoldásokkal.

2014-ben találkoztam Yogi Bhajan, a kundalíni jóga atyjának egyik idézetével, ami nagy hatást gyakorolt rám.

Tartozol magadnak annyival, hogy önmagad légy!

A mai világban nem is olyan könnyű megtalálni, hogy kik is vagyunk mi magunk.

Lényegi önvalónkat rengeteg réteg fedi be, mint például negatív hitrendszerek, családi és társadalmi elvárások, téves nézőpontok…..

Mindezek korlátozzák is az életünket, megakadályozzák, hogy tudatosan, kiteljesedve éljünk.

Holott, ha engednénk kibontakoztatni a valódi személyiségünket, elkezdjük felismerni az értékességünket, értékeinket, akkor hatalmas hozzájárulás lehetünk nemcsak magunknak, hanem az embertársainknak is.

Abban a pillanatban, amikor elkezdjük elengedni ezeket a korlátozó mintákat és új történetet kezdünk el írni magunknak, csodálatos változások mennek végbe az életünkben és a tudatosságunkban.

Hiszem, hogy bárki képes megváltoztatni az életét, ehhez csupán csak egy döntés kell.

Te mit választasz?

Segítek neked!